ضغوط العمل
35 سلاسل التغريدات
الكثير من الأشخاص يعانون من قلق العودة للعمل أو ما يسمى "بمتلازمة العودة". فما هي هذه المشكلة وكيف يتم التعامل معها؟ ⬅️هي عبارة عن شعور مزعج وغير مريح ممزوج بمشاعر القلق وتدني الم...
التسمم الوظيفي في مهنة التعليم 1- 8 لا أحد يدرك حجم معاناة العمل في مهنة التعليم إلا من يعمل في التعليم والباقون متفرجون من وراء أسوار المدرسة وهذا ليس انتقاصا من إدارك المتفرجين...
📚 ملخص كتاب " هل يقتلك العمل " من يديرون المؤسسات لا ينفكون عن رفع وتأجيج مستويات التوتر لدى موظفيهم، وهذا ينعكس بالسلب على إنتاجية العمل، وعلى الموظفين أنفسهم، فهذه ليست مشكلة م...
ثريد عن ال burn out syndrome او ما يعرف بمتلازمة الانهاك الوظيفي كوباية الشاي وتعالي معايا : تسمع عن قصة الضفدع والمايا المغلية بيقال انك لو حطيت ضفدع في مايا وقعدت ترفع درجة الحر...
اليوم #قرأت_لكم مقال في @SCMagazine عن مستويات الإجهاد والتوتر الخارجة عن السيطرة بسبب فوبيا الاختراقات والهجمات السيبرانية. ففي استطلاع من قبل مركز #Deloitte للتحكم: اتضح ان 94%...
كتبت د. آنا كاثرينا مقال عن الإرهاق والضغوط في مجال العمل بطريقة رائعة، وبمفاهيم نفسية عميقة.. وحددت 5️⃣ طرق لعلاجه، أكتبها لكم في الثريد 🧵 ملخص للمقال التعريف: الإرهاق مشكلة م...
📚 ملخص كتاب " هل يقتلك العمل " من يديرون المؤسسات لا ينفكون عن رفع وتأجيج مستويات التوتر لدى موظفيهم، وهذا ينعكس بالسلب على إنتاجية العمل، وعلى الموظفين أنفسهم، فهذه ليست مشكلة م...
#ثريد || ما المقصود بصدمة مكان العمل؟ وما هي #بيئة_العمل السامة؟ مصطلح يشير إلى حالة التعرض لأحداث صادمة في مكان العمل والتي تخلق استجابات جسدية أو نفسية تؤثر في أداء الموظف. عل...
حسب الدراسات ، اذا كنت تتعرض للاضطهاد او الظلم من قبل مديرك او زميل في العمل .... فقد يدفع قلبـــك ثمن ذلك 💔 يذكر الباحثون أن ضحايا الظلم و الاضطهاد أثناء العمل ، يواجهون مخاطر...
الاحتراق الوظيفي يعرف الاحتراق الوظيفي بأنه حاله تصيب الموظف المميز والمبدع والمبتكر لآليات عمل جديدة ولكنه لا يجد الدعم أو التحفيز ماديًا آو معنويًا @_Career_ https://t.co/upu...
بعد شهر كامل من القلق والضغط العصبي أسأل نفسي، ماذا لو أن كل الذي سبب لي هذا القلق والضغط العصبي كان فقط داخل عقلي، ماذا لو أن الأشياء ستكون بخير؟ ماذا لو أنَّ تحطيم العمل الرقمي ل...
الاحتراق الوظيفي نادراً ما يحدث نتيجة عبء العمل ذاته، وإنما أحد أكبر مسبباته هو أن تحمل معك هموم العمل "للبيت"، هذا ان حدث يدل على وجود مشكلة في علاقاتك سواء بمدراء أو زملاء. تشعر...
كم مرَّة حسَّيت أنَّك مُستنزف: ذهنيًّا، وفكريًّا، أو مُضطرب عاطفيًّا، ونفسيًّا! #ثريد 🔽 https://t.co/QV0aUF3h35
كم مرَّة حسَّيت أنَّك مُستنزف: ذهنيًّا، وفكريًّا، أو مُضطرب عاطفيًّا، ونفسيًّا! #ثريد 🔽 https://t.co/rhiGS0qArS
✨ الاجهاد المهني✨ مسببات الاجهاد عديدة وتؤدي للاحتراق الوظيفي، وعلى القائد التعرف عليها لتحديد المستوى الامثل لها، فالإجهاد الامثل يساهم باداء افضل والاجهاد العالي يؤدي بنتائج عكس...
يستهلك الموظف طاقته النفسية والجسدية يوميا في طرق مسقط للوصول إلى مقر عمله لينجز ما لا يساوي معشار ما ضيع من عمره في الشوارع، وهو يرى صمت الحكومة لإيجاد حلول لهذه الظاهرة التي تسته...
دراسة أجريت مؤخرا في جامعة جنوب كاليفورنيا، ان الموظفين الذين يتعرضون ل انذارات بالفصل على وظائفهم، يمكن ان يؤدي إلى شعورهم بالقلق والاكتئاب، وكذلك العديد من التأثيرات الجسدية الأخ...
الاحتراق الوظيفي Burnout هو نتاج ممارسات إدارية وثقافة مؤسساتية خاطئة، لا تتوقف آثارها السلبية على أداء الموظف و الأداء العام للمنشأة بل يلحق بآثار سلبية على معنويات وشخصية الموظف....
هل تتضمن سيرتك الذاتية عبارة «تحمُّل ضغوطات العمل»؟
نتكلم اليوم عن موضوع مهم وخطير، خطورته تكمن في انه يتوغل في بيئة العمل بصمت، وقد اطلق عليه البعض "القاتل الصامت". قد لا يعرفه البعض منكم وقد يعيشه اخرون ولكن لا يعرفون ماهيته. ا...
🟡 ثريد في هذي السلسلة الخفيفة بنشرح كل شيء تحتاج تعرفة عن الضغوط النفسية اللي ممكن تمر عليك كموظف في بيئة العمل وكيف ممكن تتعامل معها . #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية #بيئة_العمل #...
من الممكن أن يحدث الاحتراق في عدة مجالات منها المجال الوظيفية ويسمى الاحتراق الوظيفي وكذلك المجالات الدراسية وغيرها .. لذا سنحدثكم اليوم عن الاحتراق النفسي الوظيفي #الملتقى_النفسي...
يُعرف عن #الانطفاء_النفسي انه : توقف قدرات الشخص نتيجة الضغوط من حوله وتكثر هذه المشكلة في بيئات العمل .. سنتحدث في هذا الثريد عن #الانطفاء_النفسي #الملتقى_النفسي https://t.co/C...
كيف كان جهد المعلمين في هذا العام الإستثنائي؟ #شات_المعلم https://t.co/1IwK1bxPNI
